1、鲷鱼下巴去掉鱼鳞,洗净控干水分,倒入海鲜酱油腌制一下。
2、葱去掉老皮洗净切段,姜洗净切丝,蒜扒瓣切片,尖椒洗净切段。
3、热锅热油,放入鲷鱼下巴煎至两面金黄色。
4、放入适量盐,蚝油,料酒,醋,白糖,味素,葱,姜,蒜。
5、加水和鱼齐平,大火烧开,中火炖10分钟左右。
6、放入尖椒炖30秒,出锅装盘。
1、鲷鱼下巴去掉鱼鳞,洗净控干水分,倒入海鲜酱油腌制一下。
2、葱去掉老皮洗净切段,姜洗净切丝,蒜扒瓣切片,尖椒洗净切段。
3、热锅热油,放入鲷鱼下巴煎至两面金黄色。
4、放入适量盐,蚝油,料酒,醋,白糖,味素,葱,姜,蒜。
5、加水和鱼齐平,大火烧开,中火炖10分钟左右。
6、放入尖椒炖30秒,出锅装盘。