1、挑选出个大肥厚的苦瓜,洗干净之后,晾干其中的水分。
2、把苦瓜给切成片,用少量的食盐,充分搅拌均匀,这样最主要是为了防止制作成苦瓜干之后生虫的情况产生。
3、把苦瓜片放到蒸笼上面,稍微的加热一下,加热的时间可以自己进行判断,五成熟到全熟都是可以的。
4、蒸好的酲玩寐阏苦瓜片拿出来之后放到布上,也可以放到平板上,再放到通风的地方,完全晾干、晒干之后就可以了,当然烘干也是可以的。
1、挑选出个大肥厚的苦瓜,洗干净之后,晾干其中的水分。
2、把苦瓜给切成片,用少量的食盐,充分搅拌均匀,这样最主要是为了防止制作成苦瓜干之后生虫的情况产生。
3、把苦瓜片放到蒸笼上面,稍微的加热一下,加热的时间可以自己进行判断,五成熟到全熟都是可以的。
4、蒸好的酲玩寐阏苦瓜片拿出来之后放到布上,也可以放到平板上,再放到通风的地方,完全晾干、晒干之后就可以了,当然烘干也是可以的。