1、肝硬化的发生大多都是平时没注意好肝脏的养护，导致肝脏内毒素过多的情况发生，养护肝脏我们需要怎么做呢，可以试试这几种食物，它们号称是“养肝王”，平时吃几口，养护肝脏，排出毒素，帮助肝脏修复，一段时间以后肝就会慢慢的好起来了。
2、猴头菇猴头菇本身是一种营养价值很高的食材，有着养护身体，保护健康的效果，但是你可能不知道的是，它其实养肝护肝的效果更好，猴头菇中含有的营养元素不仅可以补充我们身体的每日所需，同时也能帮助肝脏排出肝脏中过多的毒素，促进肝脏的自我修复功能，让肝“焕发新生”。
3、胡萝卜很多人都知道，胡萝卜有清热明目的效果，多吃对眼睛好，但是胡萝卜其实还含有大量的胡萝卜素，这类物质能够帮助身体将肝脏内的毒素排出体外，同时还能够祛除身体内的火气，其中含有的果胶成分，更是对付脂肪的利器，能够带出肝脏能多余的油脂，预防因为摄入油脂过多从而导致的脂肪肝的发生。