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正确食用薏米粥暖壶煲出红豆薏米粥

时间:2024-10-13 07:09:46

一提起薏米粥大家都知道必须要有红豆,因为红豆薏米粥可以祛除身体内的湿气。现在越来越多的人知道红豆薏米粥的功效,知道猛釜蜻亢薏米粥可以当饭吃,是养生的好食材。

正确食用薏米粥暖壶煲出红豆薏米粥
可是大家普遍反应红豆薏米粥不好吃,没有粘性,做起来也麻烦,吃个一顿两顿还可以,吃多了嚼之无味。于是针对这种情况出现了红豆薏米粉。有很多商家为顾客考虑到这一点,用开水冲出来的红豆薏米粉稍具粘性,口感得到升级。在此说一下,那种红豆薏米粉在商家粉碎的时候经过高温翻炒都是熟了的薏米粉,从中医药角度讲药性肯定发生了改变,不易多吃。现在要告诉大家的是,红豆薏米的精华是在煮出来的汤里,如果嫌红豆薏米不好吃完全不用去吃,熬出来的汤在平时喝水时代饮即可。那么怎么方便呢,就是头天晚上把准备好的红豆薏米放到暖水壶里,灌满开水,盖上盖子,第二天当水喝就好了。这样才能喝出健康来。

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