1、银耳泡发后洗净撕成小朵备用。
2、枸杞洗净,放入少量水泡5分钟。
3、黄瓜洗净对半切开,再斜刀切成薄片,蒜去皮切成片备用。
4、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜片炒出香味。
5、放入银耳翻炒翻炒。
6、放入枸杞及泡枸杞的水,小火焖两分钟。
7、放入黄瓜翻炒至软变熟。
8、调入少许盐、鸡精即可。
1、银耳泡发后洗净撕成小朵备用。
2、枸杞洗净,放入少量水泡5分钟。
3、黄瓜洗净对半切开,再斜刀切成薄片,蒜去皮切成片备用。
4、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜片炒出香味。
5、放入银耳翻炒翻炒。
6、放入枸杞及泡枸杞的水,小火焖两分钟。
7、放入黄瓜翻炒至软变熟。
8、调入少许盐、鸡精即可。