1、将香菇洗净后,切成丁;
2、将胡萝卜去皮洗净后切成丁;
3、将西兰花洗净后切成碎块;
4、将粥米洗净,放入锅里,加水煮到7-8成熟;
5、将香菇和胡萝卜下入锅里,一起煮5分钟左右;
6、提前将虾仁干泡水,再切一点点姜片;如果是鲜虾仁,当然更好了;将虾仁干和姜片放入锅里,一起煮五分钟;
7、将西兰花下入锅里,加入少量盐调味,即可。简单又营养的宝宝辅食粥,完成!
1、将香菇洗净后,切成丁;
2、将胡萝卜去皮洗净后切成丁;
3、将西兰花洗净后切成碎块;
4、将粥米洗净,放入锅里,加水煮到7-8成熟;
5、将香菇和胡萝卜下入锅里,一起煮5分钟左右;
6、提前将虾仁干泡水,再切一点点姜片;如果是鲜虾仁,当然更好了;将虾仁干和姜片放入锅里,一起煮五分钟;
7、将西兰花下入锅里,加入少量盐调味,即可。简单又营养的宝宝辅食粥,完成!