1、虾仁煮熟捞起备用,牛油果切片备用;番茄切开去掉囊的部分,切条
2、水煮开后加适量盐和意面一起煮,约煮12分钟。过冰水,沥水备用
3、沥干水的意面加适量亚麻籽油,拌匀。然后把其他准备好的材料放一起,倒入沙拉酱
4、拌匀后即可食用