1、鸡翅洗净,两面切刀。
2、倒入蚝油30克,生抽15克,老抽,糖,胡椒粉各5克。
3、用手抓匀,裹上保鲜膜,腌1小时以上。
4、准备蒜瓣和葱姜,锅中倒油。
5、放入蒜瓣和葱姜炒香,放入南瓜片和胡萝卜片,翻炒一下,铺匀。
6、将腌好的鸡翅均匀铺上,剩余的酱汁浇在上面。
7、盖上锅盖,中火煮10分钟左右,关火,余热焖5分钟,再撒上点葱花即可。
1、鸡翅洗净,两面切刀。
2、倒入蚝油30克,生抽15克,老抽,糖,胡椒粉各5克。
3、用手抓匀,裹上保鲜膜,腌1小时以上。
4、准备蒜瓣和葱姜,锅中倒油。
5、放入蒜瓣和葱姜炒香,放入南瓜片和胡萝卜片,翻炒一下,铺匀。
6、将腌好的鸡翅均匀铺上,剩余的酱汁浇在上面。
7、盖上锅盖,中火煮10分钟左右,关火,余热焖5分钟,再撒上点葱花即可。