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学会爱的几种能力与谁结婚都幸福

时间:2024-10-15 20:10:03

1、允许对方有缺陷---我们想要的幸福不是说以大男子主义去改变你的对象来得到的,本质上呢应该是靠接受对方有所不好。爱情给与我们的不仅是浪漫、温馨,美好等等,也还有其更难能可贵的一面,就是恋爱的过程中你这个人也能成长起来

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2、学会管理自己的情绪--不论什么时候有事了先静下来,不要贪图一时嘴快,当然,有了情绪我们不去排解,长此以往我们的身体会生病,或心理出现大问题。而我所说的管理情绪其实是使自己少有绪,幸福不是来自于拥有多少而是不去计较。遇事不焦躁不要被情绪控制,更多的时候处于一种平静的状态,这样也会能更好与人相处。

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3、学会表达自己的感受————专业术语叫做述情(出自书本),很多时候我们感情上遇到困难,很大程度上跟自己不会表达有关,或者说就是这个原因造成的,而我们所要说的这个表达自己感受的能力也不是每个人生下来就会的,这跟你的成长环境有关系,这就需要你后天在与人相处时候学会表达自己。告诉对方你是怎么难受的,或者你是怎么想的

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4、学会分担他人的感受——-也叫共情有这样的人,在别人遇上伤心事情还非常痛苦的时候,他们却充耳不闻依然在他们在旁边谈笑风生,讲很多与这番情景天差地别的的事情,或者自由自在地吃东西,别人在他世界的存在感几乎为零,他们不会理解别人的感觉。 不会想替别人分担痛苦,也可以说是有点自私,但这的确是不会共情的一种表现。

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5、别人是你的镜子--自己要身体力行与对方一起成长。很多人对方的一点小毛病他们一下子就能发现,自己也拥有同样的问题却浑然不知,更有的在对方给他指出来以后还没有察觉。只会一味的职责对方要改正,要提高。所以,有时候发现了对方有什么缺点,你也要审视下自己是否存在同样的问题,然后协同对方一起改正,提高感情生活质量

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6、重视影响的作用--一个有着强大影响力的人,自己优秀不说,还能让身边的家人朋友也受到影响身边的人都会因为他的存在而变得更加幸福快乐,更加成熟和谐,从而开启幸福之门。

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