1、首先把海蜇清洗浸泡,去除里面的沙。,然后把海蜇皮切成细丝。
2、用清水泡一泡。
3、锅里烧一锅开水,把海蜇皮放进去烫一下,然后再放入清水过凉。
4、鸡胸脯肉洗净放入葱姜。加适量的水,煮熟,捞出放凉。
5、用手把鸡胸脯,肉撕成细丝。备用
6、切适量的黄瓜丝,用盐稍微腌制一下。让口感更脆。然后倒去盐水,把黄瓜丝,鸡胸脯,鸡丝海蜇皮丝,一起放入盘中,加适量的酱油,红油。少许的熟芝麻拌匀即可食用。这道菜荤素搭配。吃起来清爽可口。
1、首先把海蜇清洗浸泡,去除里面的沙。,然后把海蜇皮切成细丝。
2、用清水泡一泡。
3、锅里烧一锅开水,把海蜇皮放进去烫一下,然后再放入清水过凉。
4、鸡胸脯肉洗净放入葱姜。加适量的水,煮熟,捞出放凉。
5、用手把鸡胸脯,肉撕成细丝。备用
6、切适量的黄瓜丝,用盐稍微腌制一下。让口感更脆。然后倒去盐水,把黄瓜丝,鸡胸脯,鸡丝海蜇皮丝,一起放入盘中,加适量的酱油,红油。少许的熟芝麻拌匀即可食用。这道菜荤素搭配。吃起来清爽可口。