1、将燕麦(我这里用的是藏血麦)打成粉备用
2、苹果去皮切小粒,如有机苹果就不用去皮,与椰青肉一起放入食物处理器打成茸备,拌入燕麦粉中
3、苹果放入搅拌机中
4、打成泥状就好
5、入风干机63℃风干1小时
6、拿走不粘油布,将曲奇放在风干网上,41℃风干12小时或至曲奇变脆
1、将燕麦(我这里用的是藏血麦)打成粉备用
2、苹果去皮切小粒,如有机苹果就不用去皮,与椰青肉一起放入食物处理器打成茸备,拌入燕麦粉中
3、苹果放入搅拌机中
4、打成泥状就好
5、入风干机63℃风干1小时
6、拿走不粘油布,将曲奇放在风干网上,41℃风干12小时或至曲奇变脆