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豆腐干丝炒开洋

时间:2024-10-16 01:22:04

1、主料:豆腐干丝:一包开洋:十二只

豆腐干丝炒开洋
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2、辅料:香菜、盐、油,糖、料酒、美极鲜酱油,少许。

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3、先把香菜洗净,再浸泡一下。

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4、然后,切碎,很多人会把根须切下后丢弃,其实这是非常好的食材(洗净即可),香菜的浜你渑婧营养输送就靠它了,应该物尽其用呀。

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5、处理食材:接着将豆腐干丝放在锅中焯一下水,以便去除豆腥味。

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6、然后,开油锅将开洋倒入、加少许料酒,翻炒煸香。

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7、再将焯过水的豆腐干丝倒入锅中,加些美极鲜酱油调味一起翻炒。

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8、稍后,将香菜倒入一起翻炒。

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9、炒一下,香菜就会缩下去,即可成菜。

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10、出锅上盆,热气腾腾,喷香诱人,胃口大开。控制好食量,现吃现炒,一顿吃完。和上饭店开荤不同,家庭菜肴的特点之一,尽量保持食材自身的味道,调味料越少越健康。

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