1、取适量的桃胶提前一天浸泡在水中,浸泡好以后择掉杂质,控干水分。银耳提前一夜浸泡在水中,用的时候控干水分。取适量的黑米和大米,淘洗干净后浸泡一会。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入大米、黑米、桃胶,搅拌均匀并煮开。大火煮开后换中小火慢煮10分钟左右。接着加入银耳,搅拌均匀继续炖煮至大米开花。炖煮的时候要时不时的搅拌一下,以免黏锅或者糊锅。
3、然后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化粥浓稠就可以开吃了。
1、取适量的桃胶提前一天浸泡在水中,浸泡好以后择掉杂质,控干水分。银耳提前一夜浸泡在水中,用的时候控干水分。取适量的黑米和大米,淘洗干净后浸泡一会。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入大米、黑米、桃胶,搅拌均匀并煮开。大火煮开后换中小火慢煮10分钟左右。接着加入银耳,搅拌均匀继续炖煮至大米开花。炖煮的时候要时不时的搅拌一下,以免黏锅或者糊锅。
3、然后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化粥浓稠就可以开吃了。