1、南瓜去皮洗净备用。
2、把洗净的南瓜切成如下的块。
3、燕麦洗净控水备用。
4、红枣也洗净装容器备用。
5、锅里加适量的清水,开火烧开水,下入燕麦和红枣小火烧煮30分钟。
6、加入切好的南瓜块,一起烧煮10分钟。
7、用勺子舀起来看看南瓜块有些松软就火关,切记别烧煮太碎,要不影响口感。
8、装碗,一碗清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤就做好了。
1、南瓜去皮洗净备用。
2、把洗净的南瓜切成如下的块。
3、燕麦洗净控水备用。
4、红枣也洗净装容器备用。
5、锅里加适量的清水,开火烧开水,下入燕麦和红枣小火烧煮30分钟。
6、加入切好的南瓜块,一起烧煮10分钟。
7、用勺子舀起来看看南瓜块有些松软就火关,切记别烧煮太碎,要不影响口感。
8、装碗,一碗清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤就做好了。