1、准备材料胎菊10克，无花果12个，干茅根10克
2、海底椰50克，雪梨3个，冰粉1包
3、除了雪梨其他材料我都会用隔渣袋装起来，这样隔渣比较方便
4、雪梨洗干净不用去皮，去芯切小块就可以了，这样容易出味
5、雪梨和其他材料一起放进煲里
6、加入5000ml清水大火煲1小时即可饮用
7、差不多可以出锅前15分钟加入3块片糖，甜度可根据个人口味调整，水状的已经做好了
8、准备做膏状,在容器里倒入1包冰粉
9、加入刚煮好隔了渣的海底椰雪梨水2500ml搅拌至无白色颗粒即可
10、把搅拌好的雪梨膏分装到碗里等待凉凉即可食用，放冰箱口感更佳
11、成品，加入炼奶，牛奶，蜂蜜等都可以，也可以不加任何东西，按个人喜好来添加
