1、首先准备好食材,将青菜叶洗净,扇贝去壳切碎。
2、加水,将青菜叶用果汁机或辅食机打成泥。
3、将鸡蛋打入碗中,然后倒入3份的半个鸡蛋壳量的青菜汁,搅拌均匀去浮末,再加入扇贝碎末搅拌均匀。
4、十个月月龄的婴儿可以加点儿宝宝油。
5、一岁以上的婴儿可以加适量薄盐酱油。
6、加入10滴亚麻籽油,最后上锅蒸10分钟左右即可。
7、总结:1.首先准备好食材,将青菜叶洗净,扇贝去壳切碎。2.加水,将青菜叶用果汁机或辅食机打成泥。3.将鸡蛋打入碗中,然后倒入3份的半个鸡蛋壳量的青菜汁,搅拌均匀去浮末,再加入扇贝碎末搅拌均匀。4.十个月月龄的婴儿可以加点儿宝宝油。5.一岁以上的婴儿可以加适量薄盐酱油。6.加入10滴亚麻籽油,最后上锅蒸10分钟左右即可。