1、鱿鱼洗净,(记得要把它的一根长刺拔出,须子多清洗几遍)开水中淖一下,捞出放凉再切小段。为什么要淖一下呢?因为这样容易切块,并且炒起来口感也更劲道。
2、韭菜洗净控控水备用,姜,葱,大蒜等都切成片状。
3、锅内放油加热,油温七成热时放入姜,花椒,蒜瓣煸炒爆香。
4、加入备好的鱿鱼块,快速翻炒几次,再加入少量细盐翻炒入味。
5、加入切成小段的韭菜快速翻炒几次,(韭菜不适合长时间加热,所以最后再放)关火盛出装盘即可享用美味了。
1、鱿鱼洗净,(记得要把它的一根长刺拔出,须子多清洗几遍)开水中淖一下,捞出放凉再切小段。为什么要淖一下呢?因为这样容易切块,并且炒起来口感也更劲道。
2、韭菜洗净控控水备用,姜,葱,大蒜等都切成片状。
3、锅内放油加热,油温七成热时放入姜,花椒,蒜瓣煸炒爆香。
4、加入备好的鱿鱼块,快速翻炒几次,再加入少量细盐翻炒入味。
5、加入切成小段的韭菜快速翻炒几次,(韭菜不适合长时间加热,所以最后再放)关火盛出装盘即可享用美味了。