什么是叶黄素?
叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质,属于“类胡萝卜类”垮墟普免族物质,已知在自然界中存在着600多种类胡萝卜素,其中只有约20种存在于人的血液和组织中。在人体中发现的类胡萝卜素主要包括α一胡萝卜素,β一胡萝卜类,隐黄素、叶黄素、番茄红素和正未黄素。医学实验证明植物中所含的天然叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂,在食品中加入一定量的叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老,同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明,通过一系列的医学研究,类胡萝卜素已被建议用作癌症预防剂,生命延长剂,溃疡抵制剂,心脏病发作与冠状动脉疾病的抵制剂。同时,叶黄素还可作为饲料添加剂用于家禽肉蛋的着色,同时也已在食品工业中用作着色与营养保健剂。
叶黄素是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素,但吸收利用率一般较低。如果缺乏叶黄素,可服用补充剂。如果有较差消化系统的老年人,可以使用舌下的喷剂来补充叶黄素。早在1996年叶黄素已被加入为膳食补充剂。另外,过量吸取叶黄素会对肝脏造成多余的负担,建议用量每日大约为6毫克。
叶黄素的作用
1、防治儿童近视斜视弱视等眼病。
2、治疗成年人视网膜色素变性,保护视功能。
3、治疗老年性视网膜黄斑变性。
4、防治眼睛的辐射伤害
5、治疗糖尿病及糖尿病并发的视网膜病变。
6、强效抗氧化,保持体态年轻化。
7、具有显著的防治心脑血管疾病的作用。
8、具有显著抗癌活性。
9、增强肌体免疫力,预防现代“城市病”。
温馨提示:
人体不能自我合成叶黄素,所以建议使用美立方叶黄素酯压片来补充。