1、磨眼睛最主要的原因是隐形眼镜会造成角膜缺氧，长期佩戴隐形眼镜会引起角膜血管翳、结膜酾唐胱慝慢性炎症，还会引起泪液分泌的减少，导致干眼症，使眼睛晟逋鲱蝎缺乏润滑，所以就会造成磨眼睛。最好佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，佩戴时手法要轻柔。
2、隐形眼镜要按规定的时间抛弃，不能长时间使用。如果情况严重，最好到医院就诊。
3、隐形眼镜磨眼一方面隐形眼镜本身就是一个异物，放入眼内以后可以出现有感，或者是隐形眼镜有裂纹，或者是划伤角膜，都可以出现异物感，如果出现有关，尽量不要再戴隐形眼镜或者是趑虎钾缫更换其他软度更好的隐形眼镜，涂抹红霉素眼药膏，防止感染
4、但是每天的佩戴时间绝对不要超过8个小时，而且中间最好休息一段戴一段。
5、最后，情节严重最好及时就诊，爱护好眼睛。
