手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

时间:2024-10-31 17:44:06

1、将鸡蛋打散,加入蜂蜜、橄榄油拌匀。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

2、加入奶粉拌匀。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

3、加入红糖拌至无明显颗粒。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

4、加入燕麦,让液体充分包裹燕麦片。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

5、加入葡萄干拌匀。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

6、取一小勺拌好的燕麦放在垫好油纸的烤盘上,用勺背按压一下成圆形小饼,在面上刷上蛋液。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

7、预热烤箱,上下火,180度。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

8、将装有燕麦小饼的烤盘放进烤箱中层烘烤。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

9、将装有燕麦小饼的烤盘放进烤箱中层烘烤。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

10、成品图展示

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼

11、【小蜜蜂有话说】燕麦:它是一种低糖、高营养和高能食品,曾被美国《Time》周刊评选的“全球十大健康食物”之一,是唯一上榜的谷类。燕麦降低血压、降低胆固醇和防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值,据考古专家考察,早在古代的埃及就有皇室嫔妃用燕麦水洗浴保养。

daogrs烤箱食谱之办公室小零食—低脂燕麦小饼
© 手抄报圈