1、做月子脾胃还都没恢复好。煮鸡蛋够营养还养身体。农家的鸡蛋搭配小米粥我觉得也是下奶吃的一顿饭。每餐吃俩个。搭配小米粥。早几天都是这么吃吧。这时候叫孩子多吸母乳不要给孩子奶粉现在奶粉都是甜罂滩霸蓑味配方孩子一但吃啦肯定会嫌弃母乳的。这时候孩子要哭闹不要总以为是孩子吃不饱，其实只是孩子在找怀抱会是你抱的姿势不舒服刚离开母体的不安全感都是叫宝宝哭泣的原因
2、紧接着来点下奶的猪脚汤。高压锅一压很难喝真的还不能吃太多盐对宝宝不好 。就更难喝啦。做母亲就是这么伟大。
3、还有个小通草药店有卖下奶的，打听买下我觉得比喝什么下奶茶要好的多。最起码没副作用
