1、把鲮鱼肉挤成鲮鱼球。
2、荷兰豆撕边根线,青黄圆椒切丝,蒜切片。
3、起油锅,蒜片爆香,大火,放鲮鱼球爆炒,爆炒成金黄色。
4、放荷兰豆、青黄圆椒翻炒片刻。
5、放蚝油翻炒片刻(鲮鱼肉本来就有味道的,加点蚝油调味就可以了);撒上料酒盖锅片刻。
6、上锅,撒点熟芝麻点缀即可!
1、把鲮鱼肉挤成鲮鱼球。
2、荷兰豆撕边根线,青黄圆椒切丝,蒜切片。
3、起油锅,蒜片爆香,大火,放鲮鱼球爆炒,爆炒成金黄色。
4、放荷兰豆、青黄圆椒翻炒片刻。
5、放蚝油翻炒片刻(鲮鱼肉本来就有味道的,加点蚝油调味就可以了);撒上料酒盖锅片刻。
6、上锅,撒点熟芝麻点缀即可!