1、春季忽冷忽热的气候很容易让人感冒。感冒总会引起鼻塞、流鼻涕等。第一,可以在睡觉前放一条丝绸在自己的鼻子上,睡觉时鼻子就不会塞住了。
2、一来鼻塞使你不舒服,而来也不雅观。现在我们来看看还有什么小妙招吧。第二,可以用热毛巾敷在鼻梁那里,也许会缓和一些的。
3、第三,你需要接上一盆热水,头上围一条毛巾保护,然后对着热水深呼吸,让水蒸汽进入鼻腔,这样能有效畅通鼻子。
4、此外,对于第三点的补充,你还可以在热水里加一些薄荷或者桉叶精油,效果会更好的。这个水蒸气的方法效果挺好的,也许你可以试试。
5、如果仅仅是鼻塞的话,不建议大家吃药,这牡啾锯辏种小问题吃药会使自己的免疫力下降的。你可以选择多喝一点开水,尽量避免吃一些生冷的东西,或是在浴室里泡一个热水澡,这些都可以缓解鼻塞