1、接一杯热水,鼻子处于热水的蒸汽之上,蒸五分钟
2、用热毛巾敷鼻子,五到十分钟
3、用吹风机对着自己的鼻孔吹热气
4、用温盐水洗鼻子,早晚各一次
5、日常多喝热水,趁热喝
6、感冒引起的鼻塞记得吃药,感冒好了,鼻塞也会改善