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冬季怎样预防嘴唇干裂

时间:2024-10-15 13:15:16

1、随时携带一直润唇膏。冬天出门前,都要记得涂润唇膏,透明的膏状的,这样比较滋润。如果需要涂唇彩,也要先涂一层润唇膏,再涂唇彩。

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2、多泡一些金银花茶喝。感觉嘴巴很干燥的时候,就要多喝水,坐办公室的可以泡一些金银花茶喝,花茶比白开水滋润一些。

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3、平时不要用舌头去舔嘴唇。当感觉嘴唇很干燥的时候,人们总是习惯用舌头去舔嘴姗箩胴纪唇,用自己嘴巴的唾液去滋润嘴唇,其实这样只会让嘴唇更加干裂。

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4、晚上睡觉前涂唇膏。晚上是嘴唇最好的修复时期,可以在入睡前,在嘴唇上涂唇膏,不要擦掉,第二天早晨起来,会发现嘴唇滋润很多了。

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5、出门带口罩。冬天寒风刮得厉害,即使涂了唇膏,过了一段时间也很容易变干的,最好的办法是戴口罩,以防嘴唇和脸部被风刮伤。

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6、多吃新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果富含维生素C,比如雪梨、甘蔗等含水分高的水果,可以多吃一些。

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