1、冷静想一想。吵架后，自己要冷静想一想，自己有没有错，或者错得较多呢？是不是该和对方道歉，怎样道歉，对方容易接受和原谅自己，达到和解目的。
2、立马道歉。如果错的部分主要在自己。那肯定是自己立即道歉，才表示自己的诚意了。即使对方没有立马原谅自己，但至少对方心里是好受一点了，或许明天就会释然了。
3、提醒对方道歉。如果对方不主动道歉，你可以提醒，或许暗示，都可以，只要对方醒悟过来，向自己道歉了，就不要再端着了，原谅别人也就等于给自己机会哦。
4、诚肯和谈。找个时间，真诚的邀请对方，两人坐下来，好好的谈话，记住，不管谈得怎么样，都不要再生气发火了，因为这次谈话是为了和解，而不是把矛盾再扩大化。
5、恢复以往笑容。既然两人和好了，就不要再绷着脸，要象以前一笑容满面，继续开心的做着以前的一直做事情，比如洗漱时，一起挤老公的牙膏，顺手洗干净老公的臭袜子等。
6、翻过一页。过去了就过去了，不要一直记住。即使某一天又因为别的事情吵架，也不要再翻出来数落一通。眼睛要往前看，而不是一直停留在过去，这种让人烦恼的事情最好的办法就把它遗忘得干干净净。
