1、进入抖音后在我的界面点击更多按钮
2、然后展开右侧栏点击设置选项
3、打开设置的界面点击背景设置选项
4、进入背景设置的界面在自动切换项点击切换开启按钮
5、之后再点击确认选项
6、此时弹出需重启App生效,确定重启的对话框中点击重启选项。