1、脸部比较瘦，脸蛋比较小，不好看的人，首先要从自身找问题哦。是不是饮食不规律？是不是不按时休息？是不是生活或者工作压力过大？找到了问题然后再去改善，这样的会更容易成功！
2、胖脸的话要多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、土豆、芋奶什么的。长身体发育的时候多吃淀粉最长脸了。2、多喝点萝卜丝鲫鱼汤。3、磕瓜子！瓜子很锻炼脸部肌肉，而且含脂类高，经常吃，长时间的吃，脸肯定会胖滴！！！4、夏伊秀护脸霜按摩面部，多喝水，多吃东西，这样胖脸很快。5、多吃经嚼的食物，如口香糖、甘蔗等可以胖脸肌肉。
3、还有就是晚上早睡，早晚多按摩脸部。多做一些咀嚼的动作锻炼一下脸部肌肉。饮食上要肉和水果搭配起来，这样早晚都会让你的脸更丰满的哦。