1、新鲜的杨花
2、摘去头上的硬梗
3、浸泡2小时后清洗干净沥水
4、锅中烧开水
5、倒入杨花继续汆烫至水开,及时翻拌
6、捞出晾凉
7、用手挤压出水分
8、小葱洗净切段,辣椒切段
9、锅中加油烧热后放入花椒爆香
10、倒入葱段和辣椒爆香
11、倒入杨花大火翻炒几下
12、加少许水,加盐翻炒均匀即可
1、新鲜的杨花
2、摘去头上的硬梗
3、浸泡2小时后清洗干净沥水
4、锅中烧开水
5、倒入杨花继续汆烫至水开,及时翻拌
6、捞出晾凉
7、用手挤压出水分
8、小葱洗净切段,辣椒切段
9、锅中加油烧热后放入花椒爆香
10、倒入葱段和辣椒爆香
11、倒入杨花大火翻炒几下
12、加少许水,加盐翻炒均匀即可