1、首先,把新鲜的杏鲍菇和鸡蛋洗干净,杏鲍菇切成条状,鸡蛋打开,搅拌
2、炒锅里淋上一点点油,开火,拿起锅晃一晃,将鸡蛋液倒入
3、鸡蛋液快速搅拌后翻炒出锅,直接把杏鲍菇倒进去,不用放油了,清淡点对身体好
4、大火,用铲子翻炒,加一点点水进去,盖上锅盖,2分钟左右,杏鲍菇变得很软滑,再把鸡蛋倒进去
5、不停翻炒均匀,大火,放一勺鸡精,盖上锅盖,中火
6、2分钟左右,打开,放一勺盐,再放一点点提现的生抽,翻炒,出锅
1、首先,把新鲜的杏鲍菇和鸡蛋洗干净,杏鲍菇切成条状,鸡蛋打开,搅拌
2、炒锅里淋上一点点油,开火,拿起锅晃一晃,将鸡蛋液倒入
3、鸡蛋液快速搅拌后翻炒出锅,直接把杏鲍菇倒进去,不用放油了,清淡点对身体好
4、大火,用铲子翻炒,加一点点水进去,盖上锅盖,2分钟左右,杏鲍菇变得很软滑,再把鸡蛋倒进去
5、不停翻炒均匀,大火,放一勺鸡精,盖上锅盖,中火
6、2分钟左右,打开,放一勺盐,再放一点点提现的生抽,翻炒,出锅