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山药怎么做孩子最爱吃

时间:2024-10-30 05:25:00

1、山药是一种食材,也是一种中药,含有特别多人所需要的物质,有特别高的营养价值,这样有营养的食品,孩子不喜欢吃应该怎么办呢。

山药怎么做孩子最爱吃

2、第一个做法就是把洗干净的山药放到锅上蒸,我们可以买的山药稍微小一点,孩子方便吃,等山药蒸熟易七淄苷之后,就可以蘸着番茄酱之类的调味品吃了。

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3、第二个做法就是把山药的皮削干净切成小块放到瓷碗里,放到锅上蒸熟后压成泥,成了山药泥后,加上果酱等调味品,或者把孩子喜欢的零食碎撒上,会更加吸引孩子。

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4、第三种做法就是把我们准备的山药剁碎,加上面粉,把鸡蛋打在里面,加上盐等调味品,捏成丸子的状态,放入油锅里炸好就可以了。

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