1、紫米洗净,浸泡6小时
2、黑芝麻在锅里小火炒香
3、将紫米,黑芝麻放入苏泊尔随行杯,加入300克水,启动,打至紫米烂。
4、倒出锅里,再加入500ml水,煮10分钟即可。喜欢稀则加多点水,爱吃甜的加糖,否则就当喝粥加配菜。