1、买东西不买大减价扫货廉价挫劣恶俗的，只买精美实用，买回来会经常喜欢穿喜欢用的。
2、自己做饭，拒绝速食食品。上班族由于工作忙，往往会选择以煎炸营养不全面的速食食品解决自己的三餐，一味求速度，或者胡乱减肥，三餐不规律，造成肠胃功能紊乱。如何戒掉速食视频，唯一的办法就是自己动手下厨做饭，这不仅节省开支，也能锻炼厨艺，提高生活质量。
3、坚持锻炼身体。一直都坚信拥有好的体魄才能有充沛的精力去完成其他事情。一直都坚信锻炼身体是天底下稳赚不赔的买卖，不需要大量思考、验证和计算就可以实现的事情。一直都坚信只要持之以恒，总有一天你会变成自己想要的样子。
4、不做无意义的旅行。没钱旅行，痘痉颔湄那就不要旅行。如果穷，请先去赚钱，不要穷游，要有尊严的旅游。不要被“人生有两件必须要做的事，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。洗脑，旅行就是要在出发前做好一切的准备，包括金钱勇气多花时间了解目的地以及能从旅行中获得什么。
5、丢弃旧物，清空不必要记忆。生活越久，存留得东西越多，占用空间也越多，如同记忆，积累越多越细致，越是容易造出一个思维的牢笼，困于其中，越陷越深。只有丢弃必要旧物，清空不必要的记忆，才能轻装上阵，重新出发。
6、多读书。一直都坚信“知识是一种力量”。读书不一定能帮助你致富，却能帮助你理解这个世界的各种问题的成因；读书不一定能让你掌握技能，却能让你对相关理论知识有所了解；读书不一定让你亲身经历某些事情，都能让你站在巨人的肩膀上看世界。
