1、当发现孩子有坏习惯时，家长不要去想改变孩子，而是要作深刻的自我觉察，将改善亲子关系放在首位；
2、和孩子形成良好的互动，这种早年父母与孩子的亲子关系会成孩子内在的关系模式，形成自己特有的性格，而性格会决定命运，所以当孩子形成了一些性格，产生一些行为习惯，要改变的不是孩子现在的状态，而是孩子内部的模式；
3、作为母亲，要在孩子早年，无刳噪受刃条件地满足孩子的生理需要，稍大后，要知道给予孩子恰好的挫折，做60分的妈妈，这样才有利于孩子的健康成长，形芤晟踔肿成良好的母婴依恋关系，奠定孩子的生命底色，好的底色，会给孩子人生好的起点，避免一些不良习惯；
4、家长要注意“看见”孩子，对孩子的情感反应，要正确的响应，让孩子有存在感，
5、不要过多地控制孩子，控制过多，就会扼杀孩子的精神生命，在许可的范围内，尽量让孩子去探索和体验，这样不仅可以发展智力，也不会因为一些需要没有满足而产生不良情绪和坏习惯；
6、明白孩子每一个坏习惯背后真正的掺滦贾溺含义，要理解孩子，承认孩子发展的规律，学会陪伴和看见，因为坏习惯都是缺乏爱的痛苦的呐喊，作为家长，如果能明白这些，就会从父母自己身上去调整，而不是去要求孩子改变行为，行为背后的内在结构是由父母和孩子共同决定的；
7、给孩子提供充分的爱和自由，他就能自然而然地去体验生命，完全自己的使命，这个使命是不需要任何督促和控制的，在这样的环境下，孩子就不会形成坏习惯，而是朝着好的方向自然生长和发展。
