1、芥蓝2把,大约300g的样子,清洗一下
2、锅里放水,加几滴油,半勺盐,水开以后焯熟芥蓝,焯熟以后捞出来过冷水
3、把肉切成肉丁就可以了,可多可少,不放肉也是很好的
4、炒锅里放油,油热后放入肉丁
5、肉丁炒熟后放蒜末,炒出蒜香味
6、放入焯熟的芥蓝,
7、放花椒面和盐
8、翻炒均匀后,撒味精装盘
1、芥蓝2把,大约300g的样子,清洗一下
2、锅里放水,加几滴油,半勺盐,水开以后焯熟芥蓝,焯熟以后捞出来过冷水
3、把肉切成肉丁就可以了,可多可少,不放肉也是很好的
4、炒锅里放油,油热后放入肉丁
5、肉丁炒熟后放蒜末,炒出蒜香味
6、放入焯熟的芥蓝,
7、放花椒面和盐
8、翻炒均匀后,撒味精装盘