1、引发过敏的原因很多，比如季节、饮食、日常护肤不当等等，是息息相关的。虽然诱发的原因不同，但出现症状后的护理原则是差不多的。
2、要饮食清淡，尽量避免辛辣油腻食物，多吃蔬菜、水果，补冲维生素。
3、停止错误的护肤。如果是护肤不当造成的，比如用a酸或果酸浓度过高，时间过长；或是清理角质过度频繁等，先停止这些护肤程序是首要步骤。
4、远离过敏原。敏感肌肤，平时间恒溪痞容易过敏的朋友一定要去医院做一个敏感源的检测，明确知道自己对那些动植物或者成分过敏，在日常的生活和一些的活动中要极可能的避免接触到这些东西造成过敏
5、做好日常的防晒的工作，强烈的紫外线对皮肤的损伤非常大，会对本身就比较脆弱的肌肤造成进一步的伤害，所哟敏感肌肤的朋友一定要记得涂抹防晒产品，保护肌肤免受侵害
6、一旦过敏要做好舒敏，这里有两个舒敏的小方法。一是将生理盐水和纯净水按1：5的比例混合，敷脸；二是将土豆打成泥敷在脸上。这两种方法都可以缓解过敏的症状
