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金牌月子汤--莲子猪肚汤

时间：2026-04-30 00:21:18

1、姜切片，莲子洗净后泡水1小时，猪肚猪排洗净焯烫后，再冲洗沥干备用；

2、将猪肚、排骨、莲子水一起大火煮开后，转中火炖一个小时即可。

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