1、胡萝卜切成丁。
2、西兰花切好备用。
3、两勺淀粉调成水淀粉备用。
4、胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。
5、热油后加入蒜炒香。
6、加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。
7、胡萝卜切成丁。西兰花切好备用。两勺淀粉调成水淀粉备用。胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。热油后加入蒜炒香。加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。
1、胡萝卜切成丁。
2、西兰花切好备用。
3、两勺淀粉调成水淀粉备用。
4、胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。
5、热油后加入蒜炒香。
6、加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。
7、胡萝卜切成丁。西兰花切好备用。两勺淀粉调成水淀粉备用。胡萝卜沸水煮十分钟加西兰花煮一分钟后捞出,沥干水。热油后加入蒜炒香。加入西兰花胡萝卜放入盐,翻炒中加入水淀粉。炒熟后盛出。