三阴交穴位位置图和作用

1、 在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足粝简肯惧内踝尖（脚内侧内踝骨最高点）向上另一侧对应的点，也就是足内踝上缘四指宽，在踝尖正上 方胫骨边缘凹陷中（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）就是三阴交穴位。即：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点。

2、 【按摩三阴交穴位的作用与好处】见下图