其实家庭生活的快乐与否与自己戚戚相关，如果家庭里整天愁云惨淡的，自己也会忧郁难受。反之如果自己不快乐把自己的 负面情绪带给家庭，家庭里的人可能会变得情绪低落。所以不管家庭气氛怎么样，首先自己要保持正面的 积极的能量，如果家里的每个人 都能这样的话，家庭里自然就会变得吉祥阳光。 问题来了，怎么样让自己充满正能量呢？那就一定要看得开，懂得包容。所谓人生不如意的事十之八九，如果心里面不能看开的话，岂不是每天都很愁苦。比如父母对我们常怀关爱，可是有的时候也难免和我们生气，训斥几句。有缺点有做的不对的地方才会惹父母生气。其实都是父母的另一种关怀呢，恨铁不成钢啊。领受了就会改正自己的这个缺点，做到了，就又完美了一点，在人生的路上又多了个筹码。 平时可以多看看正能量的文章 心灵鸡汤或者令人豁然开朗的佛教慧语。对心灵多下功夫，心灵的力量往往令人震撼。多微笑，微笑往往令人开心舒适，多说吉祥的，积极的话，会让人喜悦 充满希望.有位有名的记者，采访许多顶级的成功人士。印象就是，成功的人给人的感觉一个比一个舒适。普通人做不到那样完美，至少要做到令人不讨厌吧。要在生活中去掉自己的小毛病。比如对人的顶撞 恶口 敌视以及不礼貌等。 我们不完美所以我们要改正 学习并做到。对自己来说每天之改正一个缺点，一年就少了365个缺点！每天学会一个优点，一年就增加了365个优点。打个折，结局也是令人很开心，令自己和家人很高兴的了。愿家庭人际都温馨和谐！