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减肥小妙招,21天素廋减肥法

时间:2024-10-13 05:59:24

1、先来说如何瘦小腿,今天给大家看穴位,大家按照下面图片上进行操作,一周见效

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2、大腿上的肉肉,如果你是肌肉型的那就少运动自然会瘦,减少穿高跟鞋次数,还有一种就是,吃胖的,便秘,酒场,怀孕没有瘦下来,一般情况下都会有肚子,因为肚子上的脂肪属于游离脂肪,根据地球引力回到大腿部,所以就算是你减掉大腿,最终还是会胖的,有喜欢喝茶的可以喝茶减肚子,可能会慢一点贵在坚持。材料:山楂5克 ,金银花3克,菊花5朵。做法:用开水冲泡即可。功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分

3、减肚子,上面说了一种减肚子的方法,还有一类人没有时间泡茶,懒得泡茶,那就听小编的,去买同仁堂牌子的素廋胶原蛋白酵素果冻,每关骇脘骱次吃完喝点水就OK。为什么让你们买这个,有三点。一:携带方便,随时吃,特别是有酒场,饭前一小时来一根,吃多少都不胖。二:同仁堂是历代老字号,材料什么的都是真实的,属于保健型的,我吃了一个半月现在98斤瘦了10斤。停了3个月了 还没有反弹。老辈人会便秘也是可以使用的。下面有图片可以看下他的原材料,维生素,胶原蛋白,酵素,三:不反弹。简单有效,还能美容哦,消痘痘。每天饭前一小时吃,每天两根就可以,21天后会有惊喜变化哦。对于便秘的人,每天早上空腹一根,然后喝一杯水,促进酵素吸收。

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