1、喝水，多喝水是最简单最有效的一种护肤的方法，能够增加人体新陈代谢的速度，将毒素排出去，还能够让人体的肌肤表层变得非常的富有弹性，也有一种光泽感，再加上喝水也不会导致人体发胖，大家也不要担心。
2、保湿面膜，建议大家一个星期可以使用保湿面膜2到3次，能够维持光亮光泽的弹力肌，最好是在晚上敷经过了基础的保养程序之后，在敷面膜第二天醒来会发现肌肤变得非常的水润。
3、大家在洗完脸之后一定要注意补水，可以使用浸泡在水里的湿巾来敷脸，这种方法能够帮助肌肤保湿，如果是晒后燥热的肌肤，需要利用凉毛巾敷在脸上，能够达到舒缓保湿效果。
4、调节室内的温度以及湿度，秋冬季节，本来天气就非常的干燥，如果是经济条件较好的朋友们可以选择购买加湿器，可以有效的改善皮肤干燥缺水的状态。
5、多吃补水的水果，就比如甘蔗，甘蔗是具有清肺热的效果，含有大量的水分以及丰富糖分，在秋冬季节发现皮肤干燥，可以多吃一点甘蔗。
6、按摩，按摩是能够促进人体肌肤的血液循环，让皮肤升温，同时还能够让毛细血管扩张，如果试图用乳霜之后就是按摩，能够促进对于乳霜的吸收，提高肌肤的保湿性能。
7、洗脸的次数不宜过于频繁，洗脸次数过多会破坏人体肌肤的皮脂膜，水分会大量的流失，而肌肤干燥的问题就会越来越严重，一天最多只能洗两次脸，另外也需要选择合适自己肤质的洗面奶。
