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女性摆脱妇科病困扰的小窍门

时间:2024-10-13 05:58:39

1、先遵医嘱买药,控制住病情。要是医生要给你用臭氧洗,画陲奴颁注意了,这可是非常贵的,当然,如果经济条件允许的话,洗个一次两次还可以,洗的时候是很舒服的。但是情况一旦有好转,就不要再继续洗了。这时候要做的就是,扔掉之前的旧内裤,千万不要觉得可惜,因为这上面的病菌随时会让你之前的钱白花,重蹈覆辙。有很多人病情反复,这就是根本原因。

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2、勤换内衣裤。用专门的盆子和其他衣物分开洗,最好用专门清洗内裤的杀菌皂。洗完之后,别以为就可以晾晒了。把内裤放在盆里,加清水,能淹没为宜,再把热得快放进盆里,插上电。等水开后,用较长的木筷子(记住,一定要用干的木筷子或胶筷子,不然就触电了)搅拌。沸腾2-3分钟以后,就可以拔掉电源了,然后再用清水过一遍,拿到通风向阳的地方暴晒。如果觉得热得快危险,就用水壶放在火上煮,效果是一样的。

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3、控制饮食。多吃蔬菜、水果,以清淡为宜,少吃酸冷刺激性的食物。

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4、控制睡眠。早睡早起永远是保护身体最佳的良药。

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5、注意锻炼。多锻炼身体,多做有氧运动。

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6、提高自身免疫力。容易得妇科病,甚至经常复发,归根结底还是自身的底子太弱了,要及时补充营养,提高免疫力,再顽固的妇科病,都会无药而愈了。

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7、保持阳光、开朗、自信的笑容。“笑一笑,十年少”这句话是有根据的,人的心情好了,可以抵抗癌症,更何况是一个小小的妇科病呢,首先咱们从心底里就不要惧怕它。

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8、定期做妇科检查。

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