1、准备好食材
2、干香菇去根，泡软，洗干净
3、把洗干净的香菇放进锅里，泡香菇的水也可以放进去
4、将藕切成圈，大枣去核，花生米洗干净，姜切片
5、一起放入锅里，开始煮
6、煮熟，即可食用美味的低脂素食餐啦
