其实孕妇怎么防辐射，就可以从生活中的一些小心入手，就比如可以从饮食、服装、生活环境等方面，来减少一些电磁辐射对孕妇造成的各种伤害。下面就具体来看看怎么防辐射，这些防辐射的方法也是孕妈们在孕期必知的。
孕妇怎么防辐射
1、食用防辐射的食物孕妈们其实可以通过一些食物来搞孕妈们防辐射的能力，就比如番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果中富含番茄红素，番茄红素的抗氧化能力是很强的。对于抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等具有较明显的功效。还有各种豆类、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、橄榄油、葵花籽油等食物也是具有防辐射功能的。
2、借噢呆匆奁助防辐射服像服装上面，就是目前比较流行的穿上一件防辐射服，防辐射服就是采用金属纤维混纺棉质织物制作而成的，市面上的防辐射服主要有金属纤维防辐射服和银纤维防辐射服，金属纤维和银搪圹猪奇纤维这两种材料均由良好的导电性能，利用这个导电性能可以反射电磁波，因此就能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，帮助孕妈们从根本上阻断电磁辐射对成长带来的伤害。
3、保持环境的通风一般对于孕妇而言，要想有效防辐射，还应该保持室内良好的生活环境，良好的生活环境包括适宜的温度、合适的湿度。那么，孕妈们怎么才能构造一个良好的生活环境呢？如果室内太干，可以用容器摆放一些水在通风处，如果室内温度高，则可以开窗通风，这些都是不错的防辐射方法。
