1、同时按住键盘上的 Ctrl Alt T 三个键（即快捷键“Ctrl+Alt+T”），打开终端窗口。（如下图所示）
2、sudo cp /boot/grub/grub.cfg / && sudo cp /etc/default/grub / && export G=\"`grep -i 'windows' /boot/grub/grub.cfg | cut -d "'" -f 2`\" && sudo sed -i "s#GRUB_DEFAULT=0#GRUB_DEFAULT=${G}#;s#GRUB_TIMEOUT=10#GRUB_TIMEOUT=5#" /etc/default/grub && sudo chmod -x /etc/grub.d/20_memtest86+ && sudo update-grub
3、（1）复制上一步的命令(即主要方法第2步的内容，就是那些不易看懂的字母和符号的组合)。特别重要：复制命令时，一定要复制完整，不要漏下一个字母或符号，否则会执行失败。（2）粘贴到终端内，按 Enter 键确定。（3）输入用户密码，按 Enter 键确定 （注：输入的密码是看不见的，不用管它，输入完成后确定即可）。(如下图所示)
4、（1）等待终端内再次出现 xxx@xxx:~$ （注：其中的 xxx 代表用户名和计算机名，每个人的基本都不同）（2）如果 xxx@xxx:~$ 的上一行显示 done 说明命令成功执行,可以重启系统查看效果，无需继续往下看。(如下图红框处所示)（3）如果没有显示 done ,请使用下面的备用方法
