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倍尔心理如何在心情日记中选择【沮丧】情绪

时间：2026-04-02 08:18:11

1、打开APP之后，进入到主界面，点击上方的心情日记图标。

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2、进入到新的界面中，点击写日记按钮。

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3、在弹出的对话框中，选中沮丧选项卡，点击选好啦按钮即可。

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