手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

时间:2024-10-12 00:12:59

1、黄豆洗净泡8小时充分泡开。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

2、黄豆放入豆浆机里加水打成熟豆浆。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

3、豆浆倒入碗内放凉。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

4、鸡蛋打入碗中,倒入等量的豆浆搅拌均匀。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

5、混合液过筛后倒入铺有保鲜膜的方型容器,再覆上一层错聂庋堀保鲜膜。冷水上锅,中小火先蒸10分钟,然后在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸56分钟。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

6、放凉后,移至案板,切成小块即可。

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法
© 手抄报圈