1、认知:首先你应该要认识到积极心态的力量，它能使你在困难面前不低头，使你身边的人都喜欢你，让你能微笑的面对每个新的早晨。而消极心态呢，恰恰的相反了，你会恐惧，自卑，对生活失去乐趣，长期下去精神分裂，一蹶不振。看到这里，说明你已经认知到这两种心态，也说明你已经做好了选择，让我们一起战胜消极心态。
2、学习：活到老，学到老。这六个字一生受用，你不能否认的，你不能改变的就是变化。学到了就是自己的，只有不断的学习，你才不会被淘汰，才有更多的权利去选择你喜欢做的事，去理解这个世界的发展。知识是人类进步的阶梯——高尔基。这是小学的知识，还记得么，活到老，学到老。
3、行动:不管你经历过什么，发生过什么，都不重要。重要的是你准备好自己了么?你在干什么？你有没有好好干？你的时间呢？过去的一切就让它过去，但现在，你必须行动起来，你必须规划好你的时间，你想成为什么样的人？如果你清楚的话，那就趁现在开始努力，成为自己想成为的人。如果你很迷茫，那就更要趁现在，行动起来，早睡早起，多锻炼这些最基础的做起，慢慢养成良好的习惯，一切都会慢慢变好，只要你想。