1、锅中加入盐,香油。
2、再将洗净的菜心,焯水。
3、菜心茎部变为透明,捞出过凉水。
4、碗中加入蒜末白芝麻再淋上热油。
5、料汁:依次加入耗油,生抽,香油,盐,清水,拌匀。
6、再将菜心装入盘中淋上料汁即可。